1 Ay İçinde 30 Kilo Zayıflamak Mümkün Sadece 1 Çorba Kaşığı İle Şaşıracaksınız

Skip Ad
10 seconds left
Bu aynı zamanda İran Tıp Bilimleri Üniversitesi’nden bazı bilim adamları tarafından yapılan bir çalışma ile kanıtlanmıştır. Bu araştırmanın amacı için katılımcılar iki gruba ayrıldı ve her biri 44 kadından oluşuyordu. Bütün kadınların kilolarıyla ilgili problemleri vardı.

Sonraki 90 gün boyunca her iki gruptaki kadınlar da sağlıklı besleniyorlardı ve günlük 1000 kaloriden daha az tüketiyorlardı, ancak bir fark vardı.

Diyetlerinde ve bu baharatlar. Gruplardan ilki her gün üç gram toz kimyon tüketiyordu ve genellikle kimyonu 140 gram yoğurtla karıştırırken, diğer yandan ikinci grup aynı miktarda yoğurt içti ancak kimyonsuz.

Diğer Tarifler