Acilen Magnezyuma Lüzumunuzun Olduğunun 13 İşareti

4- Migren
Magnezyum beceriksizliği nedeniyle adaleleriniz gerilmeler neden olur ve bu da migrene dolaylı olarak neden olur.

Aşırıdan magnezyum desteğinin ise bulantı ve ışığa karşı duyarlılık gibi migren bulgularını ortadan kaldırdığı öğreniliyor.5- Kabızlık
Bağırsaklarınızın işlevlerini yerine getirebilmesi için magnezyuma lüzumu vardır.

Magnezyum beceriksizliği kabızlığa neden olur. Magnezyum dışkıyı yumuşattığından beceriksizliği halinde kabız olmak olasıdır.

6- Kalp ritim bozukluğu
Magnezyum beceriksizliği sebebiyle kalp ritim bozuklukları görülebilir.

Magnezyum, damarları gözettiğinden beceriksizliği halinde bu cins rahatsızlıklar görülmesi olasıdır.

Diğer Tarifler