Ayak Detoksu ile Vücudunuzdaki Pislikleri Atıp Rahatlayın
Lavanta yapılan araştırmalarda en iyi ağrı kesicilerden biri olarak bilinir yapacağınız bu banyo ağrılarınızı yatıştırarak rahatlamanızı sağlar.
Gerilen kaslarınızı gevşetir ve güzel kokusu ruhunuzu dinlendirir yapacağınız kürün malzemeleri; ilk önce bir kovanın içine ılık su doldurun 1/2 bardak oranında epsom tuzu atın, 2 çorba kaşığı kabartma tozu 6 damla lavanta yağı ekleyin ardından 15 ila 30 dk hazırlamış olduğunuz kürün içine ayağınızı sokun.çabuk bir şekilde rahatlayacağınızı göreceksiniz.Bu güzel kokulu serinletici ayak banyosu sarı renkte olan tırnaklarınızın tedavisinde kullanılır. Şunu belirtmek gerekir ki limon dilimlerinin direk tırnakla teması çok daha iyi sonuçlar vermektedir.Suya 1çorba kaşığı limon suyu ekleyin ve ayaklarınızı bu karışıma batırın.
Ağrı ve iltihaplarda epsom Tuzunu kullanmanın önemli bir faydası vardır.Yapacağınız bu kürün vücudu rahatlatması daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır.Tuzdan 2-3 yemek kaşığı alın ılık suyla dolu olan kovanıza atın.Ardından ayaklarınızı 10 ila15 dakika durucak şekilde kovanın içine sokun .Birçok tuzda olduğu gibi epsom tuzun kullanılması cildinizi kurutabilir daha sonra cildinizi nemlendirin.