Ayranın Sindirim Sistemine Faydaları

Ayranın Sindirim Sistemine Faydaları

Kabızlık sorununa çok faydalı olan ayran ishal ile de oldukça güçlü bir şekilde savaşıyor.
Sindirim sisteminde şişkinlik, ishal ve gaz sorunu yaşayan kişiler günde 1 bardak ayranla bu sorunlardan kurtulabiliyor.