B12 Vitamin Eksikliğinin En Önemli Belirtileri
B12 Eksikliği Belirtileri Nelerdir ?
B12 eksikliği kolay oluşmaz. Kolay oluşmaz, çünkü karaciğerinizdeki B12 dokusu en az iki yıl size yetebilir. İşte bu nedenle, B12 eksikliği çaktırmadan, sessiz ve derinden gelişir. B12 noksanlığına bağlı unutkanlık/hafıza bozukluğu ya da megolablastik anemi (ya da kansızlık) belirtilerinin başlıcaları;
Yorgunluk,
Halsizlik,
Bitkinlik,
El ayak uyuşmaları, karıncalanmaları,
Kas güçsüzlükleri,
Denge bozuklukları,
Baş dönmeleri,
Odaklanma zorlukları,
Kafa karmaşası,
Uyku sorunlarıdır.