Başarılı Çocuk Yetiştiren Anne Babanın Yaptığı 4 Doğru Şey
3. Çocukların ideal sürede uyku uyuması.
Brown Üniversitesi 6 ve 17 yaşları arasında çocuk sahibi olan 49 bin küsur ebeveynle anket yaptı. Bu anket sonucunda başarılı çocukların ebeveynleri uyku saatlerine oldukça önem gösteriyor. AAP 6-12 yaşları arasındaki çocukların en az 9 saat, 13-17 yaşları arasındaki çocukların ise en az 8 saat uyumaları gerektiğini söylüyor. Yeteri kadar uyumayan çocuklarda yeni şeyler öğrenmeye isteksizlik, okula olumsuz bakma, başladıkları işi bitirememe ve başarısızlık durumunda sakin kalamama gibi özelliklere rastlanmıştır.