Bedeninizi Su Toplamasından Kurtaracak Gıda Ve Meşrubatlar
Ayrıca ödem olarak da öğrenilen su yakalama, beden içinde fazla akışkan biriktiğinde ortaya çıkar. Ellerde, ayaklarda, ayak bileklerinde ve bacaklarda şişmeye neden olabilir. Bayanlar ayrıca gebelik yarıyılında veya aylık periyotlarından evvel su yakalama yaşayabilirler. Bunun olmasının birkaç sebebi vardır, ancak çoğu ciddi değildir. Şişliğin hafif olduğu ve altta uyuyan ciddi sıhhat şartları olmadığından emin olduğunuz Bright Side, alttaki 10 maddeyi perhizinize dahil etmenizi önerir ki bu da natürel bir diüretik misyonu görür ve su yakalanmasından kurtulmanıza takviyeci olur.