Birikmiş Ödemi Atmanın En Doğal Çaresi
Bu durumdan nasıl kurtulabiliriz? İlk yapmamız gereken şey hepimizin baş belası olan yaşamımızdaki stresi hayatımızdan yok etmektir. Bunun en basit yolu spor yapmaktır. Sporun dışında hamama giderek hafiflemeyi düşünebilirsiniz, hamam birçok toksinin vücuttan atılması için birebirdir. Terledikçe hem zehirli maddelerden kurtulursunuz, hem de gözenekleriniz açılır. Ayrıca psikolojik olarak kaplıca suyunun iyi geldiğini biliyoruz.