Bu Bitki Mide Sorunlarının Hepsini Çözüyor
En Iyi Nilüferi Nasıl Seçeriz?
Bitkinin tamamını tüketebilirsiniz ancak en faydalı kısmı köküdür. Bu sebeple kökü satın alırken dikkat etmeniz gereken yumuşak bölümleri olmaması, dışının sert içinin ise sulu kalmış olması bitkinin oldukça sağlıklı olduğunu gösterir.