Bu Çay Şişmiş Ayaklar İçin Mükemmel Çözüm

Maydanoz Çayı Hazırlanması.
Çeyrek fincan doğranmış yaprak ve maydanoz köklerini en az 5 dakika sıcak suda bekletin. tat için limon yada balla birleştirilmiş zencefil süzdükten sonra çaya eklenebilir. etkili olması için ılık tüketin.Sıvı tutulmasından kaynaklanan ayakların şişmesini önlemenin veya durdurmanın diğer yolları sıvıların dolaşımını arttırmak ve canlandırmak için özellikle ayaklardaki egzersiz seviyesini yükseltmektir. Bacaklarını uzatırken kalp seviyesine çıkarmakta faydalıdır.
Maydanoz bir garnitürden daha fazlasıdır. Ayaklarda şişmeye neden olan aşırı vücut sıvılarını ortadan kaldırmak için güvenli ve doğal bir yardımcıdır. ancak vücuttaki potasyum seviyesinin tükenmesi gibi kimyasal diüretiklerin yan etkileri yoktur. Ancak ödem belirtileri devam ederse Tıbbi yardım önerilir.