Ceviz Böyle İse Sakın Yemeyin
“Beyin gelişimi açısından oldukça zengin omega 3 içeren besinlerin tüketilmesi önemli. Bu nedenle, satın aldığınız ürünlerden tam faydalanmak için ürünlerin tazeliğine dikkat etmelisiniz.” Ayrıca, yetişkinlerin kalp sağlığı yararına ceviz tüketmeleri gerektiğini de söylüyor.