Çinko Eksikliği Bu Hastalığa Neden Oluyor

Vücut sağlığının korunmasında her vitamine gereksinim duyulur. Bu vitaminlerin arasında çinko, en önemlileri arasında yer almaktadır. Çünkü bağışıklık sisteminin ihtiyaç duyduğu her şey çinkonun içeriğinde mevcuttur. Günlük yaşam içerisinde tükettiğimiz besinlerden yeterli oranda çinko alamazsak vücut sağlığımız ciddi şekilde bozulacağı gibi yaşam kalitemizde de ciddi düşüş olur.
Vücudun direnç kaynaklarından olan çinko, bağışıklık sistemi için olmazsa olmaz vitaminler arasındadır. Vücutta 2-3 gr aralığında olan çinko, böbreklerde, kaslarda, gözlerde ve karaciğerde bulunmaktadır. Sağlıklı bir vücut için her insan yeterli düzeyde çinko almayı ihmal etmemelidir.

Diğer Tarifler