Depresyondan Kurtulmanızı Sağlayan 8 Yiyecek

Skip Ad
10 seconds left
Özellikle uskumru, lüfer, yabani somon ve ton balığı omega 3 yağ asitleri bakımından zengindir. Depresyonla savaştığı gibi dolaşım sisteminizi ve iltihabı iyileştirir, kalp hastalıklarına yakalanma riskinizi düşürür.

Diğer Tarifler