Günde İki Kaşık Tükettiğiniz Takdirde B12'niz Normale Dönecek
Malzemeler Bir orta boy kırmızı lahana Bir çorba kaşığı kaya tuzu Yarım çay bardağı elma sirkesi (Mecburi değil) Yapılışı 1 orta boy kırmızı lahanayı ince doğrayın, üzerine 1 yemek kaşığı tuz döktükten sonra bir kasede hafif mıncıklayın.