Kabızlık Çekiyorsanız Kahvaltıda Tüketin Kabızlık Tarihe Karışacak
1. Kabızlık için zeytinyağı ve limon.İlk ipucu kolay ve ucuzdur. Kahvaltıdan önce bir kaşık zeytinyağı ve limon suyu. Bu uygulamayı ilginç yapan şey vücudumuzda biriken zehirli maddeleri atan güçlü bir detoks görevini görmesidir.Zeytinyağı sindirimi içeriyi yumuşatır ve dışkının taşınması kolay olur. Zeytinyağı limon ile birleşince bağırsak duvarlarını temizleyerek iyi bir müshil gibi olur.