Sürekli geğirmek neden olur? Sürekli geğirmeye ne iyi gelir?
Geğirmek Tam Olarak Nedir?
Geğirme, vücudunuzun üst sindirim sisteminizdeki fazla havadan kurtulma yoludur. Geğirmenin insan davranışının normal bir parçası olduğunu ve yemek yerken yutulan veya sindirim işlemi sırasında üretilen fazla gazı mideden kurtarmak için gerekli olduğunu unutmamak önemlidir. Bununla birlikte, aşırı geğirme, çok sık meydana gelirse ve karın ağrısı gibi diğer semptomlarla eşleştirilirse sorunlu hale gelebilir .
Sürekli Geğirmek Neden Olur?
Genellikle geğirme, boğazınızı midenize bağlayan tüp olan yemek borunuzda yutulan havanın bir sonucudur. Bu hava birikimi genellikle şunlardan kaynaklanır:
Çok hızlı içmek veya yemek yemek,
Yemek yerken konuşmak,
Uygun olmayan takma dişlerle içmek ve yemek yemek,
Gazlı içecekler tüketmek,
Sigara içmek,
Sert şeker emmek,
Sakız çiğnemek.