Sürekli Stres Altında Olduğunuzun 6 İşareti
Sizi rahatsız eden şeyi söylemek her zaman kolay olmuyor. Bunun için zamanınız bile olmayabilir veya hayatınızdaki her şeyin mükemmel olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak bedeniniz asla yalan söylemez ve onu doğru dinlerseniz size “mesajlar” verecektir. Vücudunuz o mesajları yardım için size ulaştırmaya çalışır.
Vücudunuz, siz farkında olmadan yaşadığınız stresin sinyallerini size yolluyor. Ve bu çok önemli belirtiler sizde varsa, siz de stres altında olabilirsiniz.