Sürekli Stres Altında Olduğunuzun 6 İşareti
1. Dişlerinizi gıcırdatıyorsanız.
Diş gıcırdatmanın en büyük nedeni strestir. Kendinizi gün içinde veya uyurken bilinçaltında dişlerinizi ısırırken bulabilirsiniz. Bu alışkanlığı edindiğinizin açıklayıcı işaretlerinden biri, ertesi sabah ağrıyan bir çenedir. Dişlerinizin normalden daha kısa göründüğünü de fark edebilirsiniz. Dişlerinizi korumak için ağız koruyucu kullanmak iyi bir fikirdir. Tabi stres altında olduğunuzun en büyük belirtisidir.