Tansiyonu düşüren besinler

Kereviz: Söz konusu Tanyüksek tansiyon ise kereviz yiyerek de tansiyonun düşmesi sağlanabilir. Bu durumda yemekleriniz içine kereviz katmanız ya da salata olarak tüketmeniz, tansiyonunuzun düşürülmesi için önemlidir. Sarımsak: Tam bir tansiyon ilacı olarak gösterilebilir. Dilerseniz yüksek tansiyon için sarımsak tüketimini arttırabilirsiniz. Bu durumda sarımsak yiyerek büyük ölçüde tansiyonunuzun düşmesini – dengelenmesini sağlayacaksınız.

Diğer Tarifler