Tartar Lekelerini Dişlerinizden Çıkarmanın 10 Yolu

Susam tohumları birçok yönden harikadır: salatalarınızı baharatlamak veya tartarı çıkarmak için kullanın. Doğal bir ovalama görevi görürler ve aynı zamanda dişleri parlatır ve temizlerler.

Dolu bir çorba kaşığı tohum almayı ağzınıza alın ve iyice çiğneyin. Bir çeşit macun oluşturmaya çalışmalısınız ve işlem sırasında yutmamalısınız. Daha sonra bu macunla ve kuru bir diş fırçasıyla dişlerinizi fırçalayın. Bunu haftada iki kez yapın.