Tırnağınızdaki O Lekeler Hangi Hastalığın Habercisi
Tırnaktaki Beyaz Lekeler Nasıl Geçer?
Görülme sıklığı artan tırnaktaki beyaz lekeler için tedavi yöntemleri araştırılmaktadır. Bu durum için kesin bir tedavi yöntemi henüz geliştirilememiştir. Ancak hastalığın nedenlerine göre uygulanacak tedavi ile tırnaktaki beyaz lekeler giderilmeye çalışılmaktadır. Tırnaklarınızda beyaz lekelerden kurtulmak için dikkat etmeniz gereken noktalar şu şekilde sıralanabilir:
Parmaklar, eller ve tırnaklar nemli tutulmalıdır.
Tırnakların büyümesi beklenmelidir.
C vitamini yönünden düzenli beslenmeye dikkat edilmelidir.
Çinko açısından zengin besinler tüketilmelidir.
Beslenmeye dikkat edilerek yeterli oranda yoğurt ve süt gibi besinler tüketilmelidir.
Demir yönünden zengin olan kuruyemiş, et, yulaf ve tavuk ciğeri tüketilmelidir.
Sülfür yönünden zengin olan meyveler, sebzeler, lifli gıdalar ve tahıllar tüketilmelidir.
Tırnaklara yeniden oje sürmeden önce en az bir gün beklenmeli ve tırnaklar dinlendirilmelidir.
Temizlik esnasında eldiven kullanılmalıdır.
Tırnaklara sert bakım yapmaktan kaçınılmalıdır.
Tırnaktaki beyaz lekeler neden olur? Hangi hastalığın habercisidir?