Uyurken Ağzımızdan Neden Su Gelir

Ağız Açık Uyumak: Sinüzit hastalığı etkisiyle ağız açık uyuma durumu gözlenir. Burun tıkanık durumda olduğu için ağızdan nefes alınır. Bu durum uyku sırasında aşırı tükürük üretimi tetiklenip, ağızdan su akmasına yol açar. Ağız açık uyuma alışkanlığının oluşmasının birçok etkisi olabilir. Bunlar; alerjik rinit, uyku apnesi ve tonsilit gibi rahatsızlıklardır.

Yanlış Uyku Pozisyonu: Mide üzerinde uygulanan baskı yani yüzükoyun yatmak, diğer bir deyişle mide üzerine yatma durumunda tükürük üretimi artar ve ağızdan su akma olarak dışarı yansıtılır. Yüzükoyun yani mide üzerine yatmanın farklı sakıncaları da vardır. Pek tavsiye edilmeyen uzun vadede tehlikeli bir alışkanlıktır.

Diğer Tarifler