Vücudumuz B12’ye İhtiyacı Olduğunu Böyle Anlatır

- Sinir uçlarının daha sağlıklı çalışması ve vücut içerisindeki alışverişi sağlamak için B12 vitamini gereklidir. Ancak B12 vitamini eksilince sinir hücreleri yeteri kadar beyne uyarıcı veremez bu da beyin yorgunluğunu artırır. Buna bağlı stres ve gerginlik gibi ruhsal rahatsızlıklar artar.B12 vitamini düzenli olarak alınmadığında, tansiyonunuz dengesizleşir ve ani düşüş ve yükselişler meydana gelir. El göz koordinasyonu ve refleksler zayıflar ve vücut hareketleri kısıtlanır. Ani göz kararması ve baş dönmeleri yaşanır.



Diğer Tarifler