Vücudunuzda aşırı yağ birikimi nerede olur? Nasıl kurtulursunuz?
Hayati iç organlarımız etrafında toplanan ğ birikimine liseral yağ denir. Yeni yapılan bir çalışmada elma ve armut vücutlu insanlarda bel çevresinde biriken yağlar nedeni ile kalp krizi ve diyabete yakalanma oranlarının daha yüksek olduğu belirlenmiştir.
Armut şeklinde vücutta kalçalar geniş, omuz ve bel daha dardır. Bunda problem yoktur ancak kadınlarda menopozdan sonra kilo alarak vücut elma şeklini alır.
Elma şeklindeki vücut bel, omuz ve kalçalar dan daha büyüktür. Bu durumda tehlikedesiniz anlamındadır.