Vücudunuzun Toksinlerle Dolu Olduğunun Belirtileri

Peki, vücudumuzdaki toksinlerden nasıl kurtuluruz?
Bol su için
Karahindiba çayı için ve karaciğerinizi temiz tutun. Maydanoz ve kişniş tüketmeyi ihmal etmeyin.
Kan dolaşımınızı hızlandırmak için spor yapmayı ihmal etmeyin.
Yemekten hemen sonra dişlerinizi ve dilinizi fırçalayın.
Sağlıklı beslenmeye özen gösterin.
Prebiyotik ürünler tüketin(kefir, yoğurt)

Diğer Tarifler